C-vitamin indhold i grønt {{forumTopicSubject}}
Det er nogle oplysninger jeg har fået fra en opdrætter i Australien og kan være brugbart, hvis man er nervøs for, om marsvinet får nok C-vitamin.
Tallene er i mg og er baseret på hvor meget der er i en portion på 100 gram.
Rød peber 190
Persille 133
Broccoli 93
Grøn peber 89
Rosenkål 85
Blomkål 65
Hvidkål 32
Spinat 30
Grønkål 25
Romaine salat 24
Rucola 15
Fennikel 12
Zucchini 11
Græskar 9
Majs 7
Julesalat 6
Asparges 5
Gulerødder 3
Iceberg 3
Kiwi 98
Papaya 62
Jordbær 57
Appelsin 53
Citron 53
Cantaloupe 42
Rød grapefrugt 38
Hvid grapefrugt 33
Mandarin 30
Lime 29
Mango 28
Hindbær 25
Honning melon 25
Brombær 21
Ananas 15
Vandmelon 8
Frisk lucerne 178
Mælkebøtter 35
De fleste typer græs ~ 65
Tilmeldt:
apr 2010
Følger: 96 Følgere: 139 Gnavere: 24 Emner: 145 Svar: 6.125
Vidste ikke at der var så meget c-vitamin i lucerne.
Men ellers kan man også kigge på www.foodcomp.dk
maj 2010
Følger: 58 Følgere: 61 Gnavere: 19 Emner: 73 Svar: 3.427
sep 2011
Følger: 11 Følgere: 8 Gnavere: 5 Emner: 30 Svar: 152
maj 2010
Følger: 58 Følgere: 61 Gnavere: 19 Emner: 73 Svar: 3.427
Men måske der står noget i det link simse har lagt ind.
sep 2011
Følger: 11 Følgere: 8 Gnavere: 5 Emner: 30 Svar: 152
C-vitamin indhold i grønt
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside